top of page
JONGLEREN
Flow voor beginners die cascade kunnen
Voetjongleren - Stap 1
Vandaag stap 1 om te jongleren met je voeten
Multiplex
Een nieuwe beweging vandaag!
Klauw
Breng variatie in je cascade door op een andere manier te vangen en/of te gooien. Maak van je hand een tijgerklauw en graai die ballen uit de lucht. Laat de tijger in je los!
Tennisjongleren
Als je beheerst met 3 ballen de cascade kan jongleren, is 'tennis' een fijne variatie om uit te proberen. Daarbij vliegt 1 bal heen en weer over de 2 andere ballen. Check it out & try it out!
2 ball madness - Countdown challenge
Extra challenge: de jongleer-aftel-uitdaging!
2 ball madness - 2 ballen in 1 hand
Probeer eens 2 balletjes in 1 hand te jongleren.
2 ball madness - Gooigooivangvang-variaties
Vandaag variaties op de allereerste les, zit gooi gooi vang vang nog in je lichaam? Probeer dan deze variaties.
2 ball madness - Deel 3
Dag 3 met 2 ballen. You know the drink! Siteswaps 4301 4103
2 ball madness - Deel 2
De tweede dag van 2 ball madness. Siteswap: 501 411
2 ball madness - Deel 1
Voor iedereen een hoop gedoe met 2 balletjes . Elke dag krijgen jullie een opdracht met 2 ballen plus variaties. In de video zie je telkens de eerste versie van een truk, en daarna de variatie. Oefen er maar op los. Voor de siteswap fans: 1: 2 2: 31 3: 312
Balanceren met Joost - 2:
In dit 2de balanceerfilmpje brengt Joost het tot een hoger niveau.
Balanceren met Joost:
Vandaag speciaal voor dit weekend even iets anders als tussendoortje. Vandaag is het balanceren. Met lesgever Joost
Basisproblemen cascade:
Dag 4: leren jongleren: blijven gaan. Enkele tips om enkele basisfouten uit je systeem te halen. Post hoeveel keer je kan gooien en vangen hieronder of stel vragen als je nog ergens last mee hebt.
Juggling Lab:
Beginners EN gevorderden.
Inspiratie nodig voor nieuwe trucks. Deze app is gratis en geniaal. Meer trucks dan je je kan inbeelden. Duidelijk getoond en je kan ze afspelen zo traag je zelf wil om het te begrijpen.
Ideaal om mee te spelen in corona tijde!!!!
Veel oefenplezier
Een balletje meer:
Dag 3: voor de mensen die meer uitdaging willen. Probeer na de lockdown met 1 bal meer te jongleren dan je nu kan!!!
Cascade variaties:
Dag 2 - gevorderden. Variaties op cascade.
Opbouw naar Cascade:
Dag 2 - beginners: vanaf vandaag splitsen we op in 2 niveaus. 1 om volledig te leren jonglere de komende 3 weken. Het andere is dagelijks een creatieve uitspatting voor jongleurs die de 3 bal cascade al goed beheersen om zich in uit te leven.
Gooi gooi vang vang:
Opdracht 1: leren jongleren, de eerste stapjes. Blijf deze 3 oefeningen herhalen. Vanaf morgen komt er een nieuwe uitdaging.
OVER CIRKUS CORONA
Cirkus in Beweging
E. Ruelensvest 127
3001 Leuven
www.cirkusinbeweging.be
016 60 32 63
Beste circusliefhebbers van Cirkus in Beweging én andere ateliers
Omdat we onze favoriete activiteiten voor een paar weken moeten opschorten en om de verveling tegen te gaan stellen wij voor: CIRKUS CORONA, de online circusschool!
bottom of page